O sono fragmentado altera hormônios que controlam a fome: aumenta a grelina (fome) e diminui a leptina (saciedade). Isso dificulta o emagrecimento e favorece o ganho de peso.
O Ciclo Vicioso
Ganho de peso piora a apneia, que piora a qualidade do sono, que dificulta o emagrecimento — um ciclo que precisa ser quebrado.
Tratamento
O AIO, ao restaurar o sono reparador, ajuda a regularizar os hormônios e facilita o controle do peso.
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Agende sua avaliação com a Dra. Carolina Nunes, especialista em odontologia do sono em Brasília-DF.
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